Showing posts with label ความจำ. Show all posts
Showing posts with label ความจำ. Show all posts

Monday, June 9, 2008

จำเก่งเรื่องกล้วย ๆ รุ่น 2 มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย 8 มิถุนายน 2551

เมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2551 สถาบันนวัตกรรมความจำ ได้รับความสนับสนุนจาก มูลนิธิอินเทอร์เน็ตร่วมพัฒนาไทย จัดอบรมแก่นักศึกษาประชาชนทั่วไป จำเก่งเรื่องกล้วย ๆ รุ่น 2 โดยไม่คิดค่าใช้จ่าย ณ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย มีผู้เข้ารับการอบรมประมาณ 90 คน สถาบันนวัตกรรมความจำ ได้จัดงาน Thailand Open Memory Championships ครั้งแรกในประเทศไทย ระหว่างวันที่ 4-5 กรกฏาคม พ.ศ. 2551 ที่มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย เพื่อเฟ้นหาสุดยอดนักจำแห่งประเทศไทย ในระดับเยาวชนและบุคคลทั่วไป ดังนั้นสถาบันนวัตกรรมความจำ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย และ มูลนิธิอินเทอร์เน็ตร่วมพัฒนาไทย จึงได้จัดการอบรมพัฒนาความจำฟรีเรื่อง “จำเก่ง เรื่องกล้วย ๆ” ในวันอาทิตย์ที่ 1 (มีผู้เข้ารับการอบรมประมาณ 40 คน)และวันอาทิตย์ที่ 8 มิถุนายน พ.ศ. 2551 เป็นรุ่นที่สอง วิทยากรคืออาจารย์บุญเกิด ธรรมวาสี ผู้เขียนหนังสือ "วิธีจำประทับใจ" ผู้ประดิษฐ์เกมไขว้อักษรไทย (Thai Scrabble) แชมป์ Scrabble คุณศรีดา ตันทะอธิพานิช ผู้จัดการมูลนิธิอินเทอร์เน็ตร่วมพัฒนาไทยแนะนำมูลนิธิอินเทอร์เน็ตร่วมพัฒนาไทย ผู้สนับสนุนการอบรมครั้งนี้ บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม แนะนำตัวเอง บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม บรรยากาศการอบรม อาจารย์บุญเกิดแบ่งปันความรู้และประสบการณ์อย่างเป็นกันเอง ลุ้นรางวัล คุณ Gas ลุ้นรางวัล คุณนันทวรรณและคุณพริกหลับตาสร้างจินตนาการ คุณดุ๊กดิ๊กหลับตาสร้างจินตนาการ สามแชมป์แห่งวัน - จำได้ 30 รายการอย่างถูกต้องและรวดเร็วที่สุด-รับรางวัล แชมป์แห่งวัน - จำได้ 30 รายการอย่างถูกต้องและรวดเร็วที่สุด-รับรางวัล คุณพลอยแชมป์แห่งวัน - จำได้ 30 รายการอย่างถูกต้องและรวดเร็วที่สุด-รับรางวัล น้องแซ็คแชมป์แห่งวัน - จำได้ 30 รายการอย่างถูกต้องและรวดเร็วที่สุด-รับรางวัล อาจารย์ธงชัย โรจนกังสดาลแนะนำ Thailand Open Memory Chapionships อาจารย์บุญเกิดสรุป อาจารย์ธัญญา ผลอนันต์ขอบคุณวิทยากรและผู้สนับสนุน อาจารย์ธงชัย โรจน์กังสดาล ต้นแบบ Mind Map ยาวที่สุดในโลก ต้นแบบ Mind Map ยาวที่สุดในโลก ต้นแบบ Mind Map ยาวที่สุดในโลก ส่วนหนึ่งของผู้เข้ารับการอบรมถ่ายภาพร่วมกับอาจารย์บุญเกิด ธรรมวาสี

Saturday, March 1, 2008

อาจารย์ธีระชัย เชมนะสิริแนะใช้ Mind Mapping ช่วยบริหารความจำ

[อาจารย์ธีระชัยและภรรยา] อาจารย์ธีระชัย เชมนะสิริเคยเป็นนักบริหารทรัพยากรมนุษย์มืออาชีพ และเคยดำรงตำแหน่งนายกสมาคมการจัดการงานบุคคลแห่งประเทศไทยเมื่อสิบกว่าปีที่แล้ว ปัจจุบันเป็นผู้บุกเบิกและเจ้าของลิขสิทธิ์ในการอบรม GRID ในประเทศไทย นอกจากนั้นยังเป็น columnist กิติมศักดิ์ให้กับจดหมายข่างรายเดือนชองสถาบันเพิ่มผลผลิตแห่งชาติ Productivity corner ใน Productivity corner ปีที่ 9 ฉบับที่ 95 กุมภาพันธ์ 2551 Column Human Touch อาจารย์ธีระชัย เชมนะสิริหยิบยกหัวข้อ "การบริหารความจำ" มาคุยกับผู้อ่าน ตอนท้ายเรื่อง อาจารย์ธีระชัย เขียนว่า "ผมไม่ทราบว่าท่านเคยได้ยินเรื่อง Mind Mapping บ้างไหมครับ ผมเคยได้ยินมานานแล้ว และเคยเห็นบางคนนำไปใช้อย่างได้ผลด้วย เวลาเขาฟังผมบรรยายยาวเป็นสองสามชั่วโมง เขาก็จดลงในกระดาษเพียงหน้าเดียวเท่านั้นเอง เคยไปของดูแล้วก็ทึ่ง เพราะเขาเริ่มจากตรงกลาง แล้วก็แตกกิ่งก้านสาขาออกไปเรื่องย ๆ เหมือนกิ่งไม้หรือสมองคนนั่นแหละ ยิ่งคนเขียนลายเส้นสวยแถมเติมสัสันให้เป็นระเบียบเรียบร้อยแล้วก็จะดูสวยงามมาก" "ผมทราบมานานแล้วว่าอาจารย์ธัญญา ผลอนันต์เป็นผู้แทนของหลักสูตร Mind Mapping นี้ในประเทศไทยและสอนผู้คนมาได้เป็นพันรุ่นแล้ว ด้วยความที่คุ้นเคยกันมาน เพราะประกอบวิชาชีพด้านการบริหารงานบุคคลมาเหมือนกัน แถมยังเคยร่วมบริหารสมาคมการจัดการงานบุคคลแห่งประเทศไทยมาด้วยกันอีกด้วย ผมจึงติดต่อให้อาจารย์ธัญญามาช่วยทำหลักสูตรพิเศษแบบเร่งรัดให้เสร็จในวันเดียว สำหรับผมและพนักงานบริษัทยี่สิบกว่าคน โดยภรรยาและลูกสาวของผมสนใจเข้าเรียนด้วย เมื่อเรียนเสร็จแล้วก็ดีใจ เพราะเดี๋ยวนี้พนักงานผมนำเสนองานเป็น Mind Mapping กันหมดแล้ว สำหรับคนที่ไม่ค่อยได้ใช้ อย่างน้อยก็สวามารถเรียบเรียงความคิดอย่างเป็นระบบมากขึ้น ผมจึงอยากชกวนให้เรียนวิชานี้ เพราะจะเป็นประโยชน์กับชีวิตประจำวันมาก โดยค่าใช้จ่ายเพียงคนละพันกว่าบาทเท่านั้น ลองโทรไปที่ 02-981-1242 นะครับ" เพียงสองย่อหน้าที่อาจารย์ธีระชัยแนะนำหลักสูตร Mind Mapping สำนักงานของเราก็ได้รับโทรศัพท์สอบถามมากมาย บางรายถามมาจากจังหวัดตรังบ้าง ระยองบ้าง เชียงใหม่ก็ยังมี บอกได้ว่าแฟน column อาจารย์ธีระชัยมีอยู่ทั่วไประเทศ อนึ่ง ที่ อาจารย์ธีระชัย บอกว่า "ค่าใช้จ่ายเพียงคนละพันกว่าบาทเท่านั้น" อาจารย์หมายถึงการจัด in-house สำหรับพนักงานประมาณ 30 คนนะครับค่าใช้จ่ายเฉลี่ยเพียงคนละประมาณ 1,300 - 1,500 บาทเท่านั้น เรามาชมภาพในอดีต วันที่ GRID THAILAND จัด Mind Mapping Workshop รุ่น 1,230 เมื่อวันที่ 4 พฤศจิกายน 2550 [ลูกสาวอาจารย์ธีระชัยและเพื่อน] [บรรยากาศการฝึกอบรมรุ่น 1,230 - GRID THAILAND] [บรรยากาศการฝึกอบรมรุ่น 1,230 - GRID THAILAND] [บรรยากาศการฝึกอบรมรุ่น 1,230 - GRID THAILAND] [บรรยากาศการฝึกอบรมรุ่น 1,230 - GRID THAILAND] [บรรยากาศการฝึกอบรมรุ่น 1,230 - GRID THAILAND] [บรรยากาศการฝึกอบรมรุ่น 1,230 - GRID THAILAND] [บรรยากาศการฝึกอบรมรุ่น 1,230 - GRID THAILAND] [คุณสุทธิพันธ์กับผลงาน Mind Map of the Month] [Mind Map of the Month: December 2008]

Monday, February 18, 2008

Mind Mapping Work Shop # 1317 - Public พัฒนาความจำเพื่อความสำเร็จด้วย Mind Map

สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย (วว.) ได้จัดอบรมเรื่อง "พัฒนาความจำเพื่อความสำเร็จด้วย Mind Map" ณ KU HOME มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ เมื่อวันที่18 กุมภาพันธ์ มีผู้เข้ารับการอบรม 36 คน มาจากหลายจังหวัด เช่น แพร่ อุบลราชธานี นครราชสีมา มหาสารคาม อ่างทอง ปทุมธานี นครสวรรค์ และจากหลายหน่วยงาน เช่น กรมทางหลวง สำนักงานสถิติแห่งชาติ สำนักงานนโยบายและแผนทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม กรมประมง สำนักงานพัฒนาสมรรถนะครูและบุคลากรอาชีวศึกษา สำนักงานส่งเสริมสวัสดิภาพและพิทักษ์เด็ก เยาวชน ผู้ด้อยดอกาส คนพิการและผู้สูงอายุ, สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา และสำนักงานอธิการบดี มหาวทยาลัยอุบลราชธานีเป็นต้น

Wednesday, December 5, 2007

ความจำใน National Geographic พฤศจิกายน 2550

แม้ว่า National Geographic ฉบับภาษาอังกฤษจะขึ้นปกด้วย Memory: Why We Remember, Why We Forget แต่ฉบับภาษาไทยเดือนเดียวกันกลับขึ้นหน้าแรก “เจาะจักรวาล ผ่านกล้องฮับเบิล” แต่ภายในลงเนื้อหาเดียวกัน บทความเรื่อง “จดจำไว้ให้มั่น ในคลังข้อมูลของสมอง” โดย โจชัว โฟเออร์ พนักงานธุรการหญิงวัย 41 ปีจากแคลิฟอร์เนีย ซึ่งรู้จักกันในชื่อทางการแพทย์ว่า "เอเจ" จดจำชีวิตประจำวันตั้งแต่อายุ 11 ปีเป็นต้นมา ในขณะที่เจ้าหน้าที่เทคนิคปลดเกษียณวัย 85 ปีที่รู้จักกันในชื่อ "อีพี" จำได้เพียงปัจจุบันขณะ ถ้าเธอมีความจำดีที่สุดในโลก เขาก็มีความจำแย่ที่สุด "ความจำของฉันหลั่งไหลเหมือนหนังที่ต่อเนื่องและควบคุมไม่ได้" เอเจบอก เธอจำได้ว่าในวันอาทิตย์ที่ 3 สิงหาคม ปี 1986 เวลา 12.34 น. เด็กหนุ่มที่เธอหลงรักโทรศัพท์มาหาเธอ เธอจำรายละเอียดของรายการ เมอร์ฟีบราวน์ เมื่อวันที่ 12 ธันวาคม ปี 1988 ได้ และจำได้ว่า เธอกินมื้อเที่ยงกับพ่อที่โรงแรมเบเวอร์ลีฮิลส์เมื่อวันที่ 28 มีนาคม ปี 1992 เอเจจำเหตุการณ์สำคัญของโลก การเดินไปซื้อของที่ร้านขายของชำ สภาพอากาศ และอารมณ์ของเธอได้ จะว่าไปแล้วเวลาเกือบทุกวันบันทึกอยู่ในหัวเธอ การหลอกให้เธองงคงไม่ง่ายนัก คนที่มีความจำดีผิดปกติเช่นนี้มีไม่มากนัก ว่ากันว่าคิม พีก อัจฉริยบุคคลวัย 56 ปี ผู้เป็นแรงบันดาลใจให้เกิดภาพยนตร์เรื่อง เรนแมน ท่องจำหนังสือได้เกือบ 12,000 เล่ม (เขาใช้เวลาอ่านหนังสือแต่ละหน้าเพียง 8-10 วินาที) "เอส" นักข่าวชาวรัสเซียที่อะเล็กซันเดียร์ ลูเรีย นักประสาทจิตวิทยา (neuropsychologist) ชาวรัสเซีย ทำการศึกษาเป็นเวลา 30 ปี สามารถจดจำคำ ตัวเลข และพยางค์ที่ไม่มีความหมายอันยาวเหยียดได้นานหลายปีหลังจากได้ฟังเพียงแค่ครั้งเดียว แต่เอเจไม่เหมือนใคร ความทรงจำพิเศษของเธอไม่ได้มีไว้สำหรับจดจำข้อเท็จจริงหรือตัวเลข แต่เป็นชีวิตของตัวเธอเอง อันที่จริงการจำรายละเอียดของประวัติชีวิตที่ไม่หมดสิ้นนี้ยังไม่เคยมีมาก่อนและยังมีการศึกษาน้อยมากเสียจนกระทั่งเจมส์ แมกกาฟ, เอลิซาเบท พาร์กเกอร์ และแลร์รี คาฮิลล์ นักประสาทวิทยาศาสตร์ (neuroscientist) จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียที่เออร์ไวน์ ผู้ติดตามศึกษาเอเจตลอด 7 ปีที่ผ่านมา ต้องบัญญัติศัพท์ทางการแพทย์ขึ้นใหม่เพื่อเรียกลักษณะอาการของเธอว่า กลุ่มอาการไฮเปอร์ไทเมสติก (hyperthymestic syndrome ) หรือการจดจำมากเกินไป อีพีสูง 180 เซนติเมตร ผมขาวแสกเรียบร้อย และมีหูยาวกว่าปกติ เขามีบุคลิกดี เป็นมิตร สุภาพ และหัวเราะง่าย ดูเผินๆเหมือนคุณตาใจดี แต่เมื่อ 15 ปีก่อน เขาถูกไวรัสโรคเริมทำลายสมองจนเหลือแต่แกนเหมือนผลแอปเปิลโดนแทะ เมื่อเริ่มทุเลา เนื้อสมองส่วนกลางของกลีบขมับขนาดเท่าผลองุ่นสองก้อนก็หายไปพร้อมความทรงจำส่วนใหญ่ของเขา เชื้อไวรัสโจมตีเข้าเป้าอย่างไม่น่าเชื่อ สมองส่วนกลางของกลีบขมับซึ่งมีอยู่สองฝั่งของสมอง ประกอบด้วยโครงสร้างโค้งเรียกว่าฮิปโปแคมปัสและส่วนใกล้เคียงที่ร่วมกันปฏิบัติภารกิจอัศจรรย์ในการเปลี่ยนการรับรู้ของเราไปเป็นความทรงจำระยะยาว ความทรงจำไม่ได้เก็บไว้ในฮิปโปแคมปัส แต่อยู่ในรอยหยักของสมองชั้นนอก หรือนีโอคอร์เทกซ์ แต่ฮิปโปแคมปัสเป็นส่วนของสมองที่ทำให้ความทรงจำคงอยู่ ฮิปโปแคมปัสของอีพีถูกทำลาย และเมื่อไม่มีฮิปโปแคมปัส เขาก็เหมือนกล้องยันทึกภาพวิดีโอไร้หัวอัด นั่นคือมองไม่เห็น แต่จำไม่ได้ ภาวะสูญเสียความจำของอีพีมี 2 แบบคือ แบบเคลื่อนไปข้างหน้า ซึ่งหมายความว่าเขาสร้างความทรงจำใหม่ขึ้นไม่ได้ และแบบย้อนหลัง นั่นคือเขาจำเรื่องเก่าๆไม่ได้เช่นกัน อย่างน้อยก็ตั้งแต่ปี 1960 เป็นต้นมา เขาจำชีวิตวัยเด็กและการเป็นลูกเรือสินค้าสมัยสงครามโลกครั้งที่สองได้ชัด แต่เท่าที่เขาจำได้ น้ำมันราคาลิตรละ 25 เซนต์ และมนุษย์ยังไม่เคยไปดวงจันทร์ เอเจและอีพีนั้นอยู่คนละขั้วของความทรงจำมนุษย์ และอาการของพวกเขาก็ทำให้เราเข้าใจได้ดีกว่าการตรวจสมองใดๆว่า ความทรงจำอาจส่งผลต่อเราอย่างไรได้บ้าง ถึงแม้ว่าคนส่วนใหญ่จะอยู่ตรงไหนสักแห่งระหว่างขั้วความทรงจำทั้งสอง นั่นคือการจำได้ทุกอย่างหรือจำอะไรไม่ได้เลย แต่เราต่างมีประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมอย่างเอเจ และเผชิญชะตากรรมที่น่ากลัวอย่างอีพีด้วยกันทั้งนั้น ก้อนเนื้อยับย่นน้ำหนักราว 1.3 กิโลกรัมที่อยู่ตอนบนของกระดูกสันหลังสามารถเก็บรายละเอียดที่เล็กน้อยที่สุดเกี่ยวกับประสบการณ์วัยเด็กไว้ได้ชั่วชีวิต แต่กลับไม่อาจจำหมายเลขโทรศัพท์ที่สำคัญที่สุดไว้แค่สองนาทีได้ ความทรงจำแปลกเช่นนี้เอง ความทรงจำคืออะไร สิ่งที่นักประสาทวิทยาศาสตร์บอกได้ดีที่สุดในตอนนี้ก็คือ ความทรงจำคือรูปแบบของการเชื่อมโยงระหว่างเซลล์ประสาทในสมองที่ถูกบันทึกไว้ สมองของคนทั่วไปมีเซลล์ประสาทอยู่ราว 100,000 ล้านเซลล์ แต่ละเซลล์สามารถเชื่อมต่อกับเซลล์ประสาทอื่นๆได้อีก 5,000 ถึง 10,000 จุด ซึ่งทำให้มนุษย์มีจุดประสานประสาททั้งหมดประมาณ 500 ถึง 1,000 ล้านล้านจุด เป็นจำนวนมหาศาลเมื่อเทียบกับห้องสมุดรัฐสภาที่มีข้อมูลสิ่งพิมพ์ทั้งหมดเพียง 32 ล้านล้านไบต์ ทุกๆความรู้สึกที่เราจดจำได้และทุกความคิดคำนึงของเราจะเปลี่ยนแปลงการเชื่อมต่อภายในเครือข่ายอันมหาศาลนี้ จุดประสานประสาทอาจแข็งแรงขึ้น อ่อนแอลง หรือก่อตัวขึ้นใหม่ได้ สภาวะทางกายภาพของเรามีการเปลี่ยนแปลงไป อันที่จริงมันเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาแม้ขณะที่เราหลับ แผนที่ความทรงจำในหน้า 84 น่าสนใจมากสำหรับผู้สนใจเรื่องสมอง และแผนภูมิกระบวนการในการจดจำก็ทำให้เราเข้าใจความจำดีขึ้น อ่านเรื่องราวทั้งหมดอย่างจุใจได้จาก นิตยสารเนชั่นแนล จีโอกราฟฟิก ฉบับภาษาไทย